Consciencia despierta

 La consciencia atenta es la consciencia que despierta y es capaz de verse a si misma. Es el espacio donde los pensamientos, las emociones, y la sensación de identidad tiene lugar. Es aquello que percibe, aquello que está atento. Es quien profundamente somos. Si me pregunto quién está leyendo estas palabras la consciencia se mira así misma. En esta sensación de vacío, de ausencia de contenido es donde tiene lugar el misterio. Es desde ahí desde donde vivimos desde la atención, la creatividad, la libertad, el amor...


Si siento miedo, tristeza, alegría, siempre me puedo preguntar qué o quién es quien siente esas emociones. Quién es quien se da cuenta. Y la respuesta no está en el pensamiento. La respuesta es mirar a aquello que atiende. Mirarnos a nosotros mismos.